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內容簡介: 成功是選擇出來的。選擇什麼樣的目標，選擇和誰結婚，選擇和誰一起合作，甚至選擇什博客來網路書局麼樣的對手……這直接決定了你一生的成敗。
本書作者邁克爾?雷是斯坦福大學企管研究所創意與創新行銷課程的教授，也是一位非常著名的社會心理學家，被譽為「硅谷最有創意的人」以及「現代選擇學之父」，本書脫胎於斯坦福大學商學院最有價值的人生規划課。是一本寫給生活在迷茫中、失去熱情、逐漸博客來網路書店懈怠的現代人的心理勵志圖書。2013年被全球權威媒體《福布斯》評為年度最有影響力的20本商業圖書之一。
在本書中，邁克爾?雷教授首先從「尋找人生最高目標」開始，帶領讀者一步步走上尋找自我之路。摒棄了當今市面上成功學書籍傳遞的「社會標准下的成功」，教導讀者要真正從內心出發，踏上自己所規划的人生旅程。
在現如今這個人人追求「成功」的社會，許多人獲得了財富、榮譽，但內心卻越來越痛苦，覺得生活博客來書店缺乏意義，其根源就是最初的選擇出了問題，而他們為此做出的努力也就因此失去原本的意義。本書就人生如何才能作出最正確的選擇做了詳細的指導與講解，輔以大量的案例，並進行細致分析，從而具有非常強的學習和操作性。
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- 作者： (美)雷
- 出版社：現代出版社
- 出版日期：2014/07/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
糖尿病影響骨骼健康
根據衛生福利部國民健康署資料，台灣約有百分之四的人患有糖尿病，推估全台糖尿病患者人數近一百萬人。糖尿病可能引起心臟病、腎臟衰竭、致盲、下肢截肢等嚴重併發症。美國一項研究發現，糖尿病也會影響骨骼健康，進而增加骨折風險，輕、中度糖尿病患者養成規律運動習慣，有助維持骨骼健康。
美國德拉威大學機械工程學副教授王麗雲表示，有些臨床研究顯示，糖尿病患者出現骨折風險更會上升，近六名髖部骨折患者當中，有一人會在一年內死亡，骨折嚴重甚至會威脅生命。
過去研究證明，沒有糖尿病的人若規律運動，可以改善骨骼健康，降低骨折風險，研究團隊想透過實驗了解，運動對改善第一型糖尿病患者骨骼健康是否也有幫助。
這項研究已發表於線上版《骨骼》研究期刊（Bone）。王副教授解釋，骨細胞是維持骨骼組織好壞、骨骼完整性的重要關鍵，而高血糖可能傷害骨細胞的機械感受能力，骨骼也容易受到損害。
正常骨細胞會分泌蛋白質、訊號分子，讓骨骼長得更強壯，研究人員發現，糖尿病患者的骨細胞受機械力量刺激時，高血糖會減弱骨細胞敏感性，導致骨細胞分泌蛋白質、發出訊號分子的能力受到抑制，骨骼就無法維持健康、強壯。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/糖尿病影響骨骼健康-160000013.html
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