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內容簡介: 只要飲食搭配得當，你可以餓了就吃，免節食！想吃就吃，免忌口！能吃就吃，不用算熱量！減肥痛苦指數=0的酵素瘦身法，讓你照吃照喝，一樣擁有纖顏、縮腹、美腿！作者、讀者、譯者親身見證！你是不是曾經坐在香味四溢的牛排店一角，默默嚼著生菜沙拉；面對最愛的蛋糕卻只能謊稱「喔不，我已經飽了」；無視於眼前一桌子好菜，獨自一人靜靜吃著「減肥食品」；餓著肚皮搖搖晃晃站上體重計……。你根本不用如此受罪！真想消除多餘脂肪、塑造好身段，可不能光只是減少食量！最重要的是考量如何攝取對身體有用的食物，充分吸收其中所含的珍貴營養素。如此體內才會漸漸地活性化，無暇囤積多餘的脂肪。你完全不需要計算熱量，因為那一點意義也沒有！只需了解基本博客來網路書局的酵素營養學，輕鬆掌握調配喜好的食物的訣竅，就能有效達到消除脂肪的效果，連生理不順、肩膀酸痛、容易倦怠等毛病也會明顯地得到改善！
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內容來自YAHOO新聞
陳水扁搭高鐵北上 參加感恩餐會（2） (圖)
前總統陳水扁（前中）4日下午在兒子陳致中（前左）陪同下，從高鐵左營站出發，搭車北上出席凱達格蘭基金會感恩餐會。中央社記者董俊志攝 105年6月4日
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陳水扁搭高鐵北上-參加感恩餐會-2-圖-064301865.html
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