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評鑑開箱怎樣吃出瘦身美人：完全代餐手冊熱門商品

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內容簡介: 代餐減肥法是飲食控制的一種方法，也是國內外文獻一致認可、肯定的減肥方法。大部分的人，不都是在尋找簡單、有效又不花錢的減肥方法嗎？代餐減肥法可以給你這些。飲食對現代人來說，不只是吃飽而已，可能還包括了口腹上的滿足，甚至壓力的紓解，因此有人會認為單調、沒有變化的代餐實在無法滿足吃的樂趣，但是你知道嗎？利用代餐來減肥，你的飲食不應該只能吃代餐，是可以有多種的搭配與吃法，讓你的飲食不單調也不容易吃膩的。就讓我們帶你一探代餐減肥的奧秘和成功的訣竅！本書的目標讀者對象年齡約在20~40歲，對於想輕輕鬆鬆減肥，不想用運動達成，改用改變進食的食物、習慣和方法來保持體態輕盈。此書以外食機率最大的上班族群為主要讀者群，由於三餐在外，造成吸取油脂過多，營養不均的不健康肥胖，用代餐來替代一至二餐的方法，方便實行，藉此吸引目標購買此書。作者簡介陳紋慧一九六七年生，台北醫學院保健營養系畢業，目前為彰化基督教醫院體重控制中心專職營養師、營養學會、腸靜脈營養醫學會、糖尿病衛教學會會員，曾任美容瘦身中心營養師、弘光技術學院「營養評估」課程兼任講師、彰化基督教醫院營養部膳食管理組組長、彰化縣營養師公會理事、監事。

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  作者： 陳紋慧    新功能介紹
• 出版社：葉子    新功能介紹
• 出版日期：2003/12/15
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

陳建仁：健保應考慮精準醫學

（中央社記者呂欣憓台北19日電）副總統當選人陳建仁今天表示，台灣的醫療和健保體系面臨「五大皆空」問題，未來健保應該要考慮精準醫學，在發病前就能夠找到高風險群，幫助高風險群促進健康並做好疾病預防。

陳建仁今天應邀出席台灣外科醫學會第25屆會員大會並發表演講。他指出，近20年來台灣的醫療和健保體系發現有所謂「五大皆空」的問題，內、外、婦、兒、急診都不太容易找到好的住院醫師，甚至給付也不盡理想，且有血汗醫師及護理人員的狀況。

他說，未來在健保努力的過程中，應該要考慮現在國外在進行的精準醫學，也就是發病以前就能夠找到高風險群，對高風險群做很好的健康促進、疾病預防，讓他們不要到第二階段產生臨床症狀，但若臨床症狀產生時，也要有很好的診斷技術，做早期治療，就可以在早期的時候得到很好的預防。

陳建仁提到他在衛生署工作時，以健保該不該漲為題開了審議式民主討論，找了20多名各行各業的人，在經過3週的上課、討論、開會後，所得到的結論是，在健保浪費能夠撙節、健保照顧能夠普及、科技能夠進步的情況下，「健保每年應該有合理保費調整的機會」。

他說，會有這樣結論的原因有三：第一，健保能使窮人特別是低收入戶能夠得到好的照顧；第二，不會有人因病而窮；第三，健康的時候，也願意把保費拿來幫助生病的人，因為健保是大家休戚與共的保險。

陳建仁說，未來政府在預防健保、預防醫療還有公立醫院水準的提升等，都應該加強。

他並指出，未來應該強化醫療糾紛的處理機制，因為現在的醫療狀況越來越精細，不見得所有的病患及家屬都容易了解醫療手續可能產生的好處及風險；在未來，應該要加強醫病溝通，讓一些受過訓練的法律及醫療專業者，提供當事人公正的意見，若能夠儘早訂定好的法律、辦法，相信醫療糾紛會越來越少。

陳建仁表示，新政府未來會推動生醫產業，在生技醫新藥產業發展條例中，生技新藥包括新的藥品、新的器材，甚至未來希望修法後，包含新的醫療技術。1050319

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陳建仁-健保應考慮精準醫學-095422580.html

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