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平常心：整理「煩亂心緒」的93個訣竅-迎向從容的人生價格

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內容簡介:

除了擁有「安定的心」，
還要活得「恰到好處」。

反觀你的一生，是否都在為他人而活？
何不讓過於敏感的心，變得魯鈍！博客來網路書局

不擔憂未來，也不悔恨過往，
就以沈穩的表情、溫柔的話語、從容的心，
博客來網路書店面對未知的一切吧。

人生活得「恰到好處」就行了

「心慌意亂」，只會讓我們揣揣不安，
不是做出倉促判斷，就是犯下不應該的行為。
導致人生愈是朝著錯誤的方向進行，
就此跌入不幸深淵。

「安定的心」能讓日子過得閑適從容，
心一旦有了餘裕，就能引導我們走向美好的正軌，
幸福享受人生。

這是任誰都明白的道理，
然而，保持平常心卻是知易行難的事，
本書從「心理學」及「禪學」的角度來介紹，
無論工作和人生都適用的實踐法則。

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  作者： 植西聰    新功能介紹
• 譯者：楊明綺
• 出版社：悅知文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/01/25
• 語言：繁體中文

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