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美字練習：靜心戀字（鋼筆．硬筆專用空白字帖本／秋香綠）(隨書附贈4張超大手寫風味明信片)推廌強打

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商品訊息功能:

內容簡介:

專門提供給硬筆字書寫練習用的本子。
是專用字帖書寫本、也是隨身筆記本。
好寫、好用、好分享。

｛Characteristic｝

１．內頁字帖格設計，輔和最大眾的書寫市場：
博客來書店中英皆適用。字帖格採漸進式書寫設計，有九宮格、5×5mm方眼格、橫格、空白。
其字格大小設計以一般人的最佳書寫大小為主。

博客來網路書局２．堅持最好，嚴選硬筆專用紙張：
日本本色上質道林紙，採天然紙漿原色，紙色柔和、手感細緻，在書寫的視覺上非常舒服，不會有壓力。
適用於鋼筆、鋼珠筆、原子筆、鉛筆、色鉛筆。

３．堅持精密穿線裝訂，好攤平、好跨頁表現：
採穿線裝訂，內頁不易脫落，還可完全攤平與跨頁表現，讓你輕鬆好書寫。

４．輔合人體工學，方便好攜帶：
Ａ５尺寸，輕巧好攜帶，也是最輔合人體工學的貼心設計。

５．７５首名言佳句，伴你「寫、讀、賞」：
嚴選名言佳句，讓你能寫、能讀、能賞。經典好句參考，培養美文字力，讓你沈浸在書寫的小日子。

６．４款手寫風味明信片．暖度１００．：
培養手寫溫度。一句問候，聯繫｛你們｝的感情。

｛書的身分證｝

顏色：秋香綠
封面紙：細紋紙
內頁紙：日本上質道林
明信片紙：凝雪映畫
尺寸：148mm x 210mm (A5)
頁數：80 pages
紙質：100gsm paper
裝訂：穿線膠裝
配件：字帖本(1本) / 明信片(4款各1張)

本書特色

一張紙、一枝筆，
讓文字躍然於紙上，
讓圖畫充斥每個角落裡，
博客來網路書店讓溫暖透過紙間相互傳遞。
手．寫．的．美．好．
Writing for? you

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  作者： 三采文化    新功能介紹
• 出版社：三采    新功能介紹
• 出版日期：2015/12/31
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

台灣冬季均溫偏高 食補過頭恐傷肝

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）天氣越來越冷，鍋物店家門口總是門庭若市，尤其薑母鴨、羊肉爐等更是民眾冬天的好朋友，然而醫師指出，臺灣氣候冬天均溫偏高，較適合平補或是涼補，若食補中的藥性太強，恐容易傷到肝木，反而失去進補的目的。

人參、當歸太燥　補湯適當加入平補藥材

新營醫院中醫科余佳航醫師指出，台灣地處東南亞屬亞熱帶氣候，冬季平均溫度偏高，故要進補，只適合溫補，也就是平常聽到的平補，或是涼補，八珍湯、十全大補、獨參湯等屬於峻補，因其方藥裡面的人參、當歸、川芎以及何首烏、茴香、丁香等藥材太燥，燥在五行中屬金，又金能剋木，若食補中加入的藥物偏性太強，就容易傷到肝木。

相對地，涼補、平補方如四神湯、冰糖蓮子則比較適合台灣人，中藥如白果、茯苓、蓮子、芡實、山藥、苡仁、玉竹、百合、天門冬、麥門冬等，都可適時添加來保養身體。

余佳航醫師表示，冬天大家常吃薑母鴨、羊肉爐、麻油雞，但其中添加的中藥最好依個人的體質，除了避免偏燥的中藥外，應酌加些較為平補或涼補的藥材，才較符合亞熱帶地區台灣人的保養方式。

根據五行保養　加、減食物攝取

另外，也要搭配每個年份、月份的五行屬性，來加減食物的擇取；比如今年是乙未年，五行上整體缺金與水，而今年的冬天始於國曆11月8號（立冬），為丙戌月，與年份搭配來講仍缺水，因此可吃一些五行屬水的食物，如豬肉、色黑食物、料理時可加點鹽巴。

立冬後的三個月份，分別為丁亥、戊子與己丑月，丁亥與戊子在乙未年五行上來講缺金，故飲食上可多吃一些金性食物，包括雞肉、梨子、蜂蜜、色白食物、料理時可略加辛涼的中藥，如薄荷或是辛溫的紫蘇、生薑，但不建議胡椒與辣椒等太過辛辣的佐料，而最後一個月份五行皆俱，是較為平和的一個月份，所以只要均衡飲食就可無須特別偏廢。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台灣冬季均溫偏高-食補過頭恐傷肝-034500088.html

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