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好康每日哈佛不眠夜：你見過哈佛凌晨4點的圖書館嗎？瘋狂驚喜

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內容簡介: 哈佛代表着學子心中最神聖的殿堂，是年輕人夢寐以求的聖地。不管你是否打算去哈佛學習，哈佛的精神和學風都值得每一位年輕人學習。為此，編者整理了許多關於哈佛的知識，匯集成60份禮物，希望讀者在閱讀每一份禮物的過程中，既有驚喜，也有感悟，更希望讀者不僅僅開闊了眼界，更有心靈上的洗禮和成長，願每一個年輕的生命都得博客來網路書局博客來到最好的教育，用智慧耕耘人生，獲得成功和榮譽。希望來自哈佛的這些寶貴的故事和智慧可以融入青年的生命中，成為青少年從平凡到非凡的的成功鑰匙。

杜興東，任職於北京某教育機構，曾寫作圖書《經典心理測試1000例》、《氣場實用修煉手冊博客來書店》、《不身累的做法，不心累的活法》、《父母不可不讀的心理學》。

博客來網路書店

• 作者： 杜威特
• 出版社：企業管理出版社
• 出版日期：2014/05/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

紅棗、枸杞　常見中藥材這樣選

中醫師劉桂蘭、張家蓓提供撇步，告訴你常見的六種藥材該如何選。

1.紅棗：外表最好充實飽滿、顏色自然而稍顯暗沉。而且，有籽的紅棗比較好，專家認為，去籽的紅棗可能在處理過程中被污染。

2.枸杞：顏色以暗橘或暗紅色較保險，別買太鮮豔或味道有酸味。而外型以圓圓胖胖較大顆為佳。

3.黃耆：觀察黃耆的橫切面，愈平整愈好，而中間若有白色菌絲，可能已經發霉。此外，聞香味，帶有淡淡甜甜香氣最好。

4.當歸：大片、且外觀完整較好，有斷裂、斑點遍佈或蟲蛀，都屬劣質品。顏色呈現的乳白色、香味自然濃郁最好。

5.何首烏：與有毒的黃藥子外表相似，常有民眾誤食中毒。其實，何首烏的表皮較光滑，而黃藥子的外層有一粒粒隆起的疙瘩，民眾要小心辨別。

6.山藥：顏色呈現米黃、帶點暗沉的自然色。特別提醒的是，山藥與木薯（生食有毒）外型雷同，誤用率高，要小心選擇。張家蓓指出，山藥的橫切面較平滑，而木薯有蕊心，需仔細觀察。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/紅棗-枸杞-常見中藥材這樣選-023516500.html

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