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內容簡介: 「瘦身、減肥」的潮流每年都在發燒蔓延，圍繞在每個人的身邊，不但要瘦，還要讓曲線窈窕，是每一個人追求的目標，而綜觀所有的減肥方式，「少吃、多運動」雖然是恆久不變的兩大定律，但是許多人從一開始就陷入這兩大定律的迷思之中，遭遇挫折重重，這是因為每個人的體質不同、效果自然就會有所不一，您找到適合自己的方法了嗎？

這是一本歸納整理減重方法的書，除了告訴如何計算您的BMI值？您需要減肥嗎?還有從飲食上下手，教您應該怎麼吃？每天需要攝取多少熱量？什麼叫做均衡飲食等等，除了輕食的概念外，還有從正確運動、泡澡、指壓各方面來提高新陳代謝率，成功達到瘦身的功效。

書裡還分析了常見的減重方法其優缺點，如果使用危險的減重方式不但會危害您的健康，也會造成溜溜球症候群等，讓體重一直上上下下的跳動，不但無法減重還反而失去健康，跟著營養學博士和營養師教您這樣做，就能瘦得健康又漂亮。

本書特色◆食譜：輕食料博客來書店理、健康新主張。

◆取材：每道食物皆有明確營養熱量標示

◆家有胖小孩怎麼辦？

小朋友的體重計算方法和注意事項

◆瘦身泡澡法+瘦身操+假日排毒瘦身法博客來網路書店等

跟著這樣做，您也會越瘦越健康

博客來網路書局◆優勢：

本書除了由營養學黃乃芸博士審製外，也經由台北市立萬芳醫院肥胖防治中心－－高欣農營養管理師 審定推薦，絕對是您值得信賴的一本瘦身必備聖經。審定推薦『台北市立萬芳醫院 肥胖防治中心 營養管理師 高欣農 審定推薦』

作者簡介黃乃芸博士暐凱國際檢驗科技股份有限公司 技術總監

暐凱國際檢驗科技股份有限公司為全球認可食品專業檢驗分析機構，且為全國首家榮獲ISO 22000 & HACCP 證書之認證單位

實踐大學博客來食品營養系助理教授

楊宗蓉臺北市立聯合醫院營養部陽明院區 營養師

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 黃乃芸、楊宗蓉    新功能介紹
• 出版社：台灣廣廈    新功能介紹
• 出版日期：2006/07/12
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

陳亭妃批朱圖利財團 王鴻薇譏炒冷飯

新頭殼newtalk 2015.12.16 楊淳卉/台北報導

民進黨立院黨團16日召開記者會，指朱立倫任新北市長時，利用《都更條例》27條「巧門」，打著「公辦都更」名號，以土地折付給建商，讓建商擔任「實施者」，圖利財團。其中， 新北副市長許志堅還因「板橋介壽段」案涉嫌收受建商賄賂予以起訴，而許志堅任內，新北市則通過了6大公辦都更案。民進黨立委陳亭妃質疑，其他5案是否也有圖利財團情形？朱立倫應比照板橋介壽段一案，將其他5案送檢調調查，才能平息疑慮。

對此，台北市議員、朱辦發言人王鴻薇表示，綠營的爆料，事實上都是在去年新北市長選舉期間就曾一一檢驗、最後不了了之的問題，「不了解為何綠營又炒冷飯？」

陳亭妃表示，朱立倫擔任新北市長後，在涉及弊案的新北市副市長許志堅主導下，辦理包括：「板橋介壽段」、「新莊文德段」、「永和保福段」、「板橋民權段」、「土城運校段」、「新店行政生活園區」等6大都更案，各個都是鄰近新北市捷運站的精華土地。這些公辦都更案都是由市府劃定計畫範圍，再讓建商擔任「實施者」，並以權利變換的方式實施，所有權人與實施者可以依照土地、資金比例、分配取得更新後的不動產。也就是說，都更「實施者」將主導都更事業計畫權責，獲得都更案最大利益。

她指出，上述6大案的共同特色，就是私有土地的比例偏低，但新北市政府持有土地比例都過半；其中，北檢已起訴的「板橋介壽段」，市有地比例更高達99.29%。然而，新北市政府卻「零出資」以土地折付給建商，讓建商擔任「實施者」，名義上是「公辦都更」，實際上卻是不折不扣的「財團都更」，而6大都更案總銷金額合計超過685億元，建商在這些公辦都更中至少可以分回269億。

陳亭妃質疑，朱立倫可由市府擔任都更實施者，由建商負責承造，不參與都更後的分配。另外，「板橋介壽段」案已因查獲許志堅收賄而停止，其他5案是否有相同問題？朱立倫應比照板橋介壽段一案，將其他5案送檢調調查，才能平息疑慮。

國民黨團副書記長王育敏則回應表示，選舉期間，若綠營要質疑朱立倫，應該也要用同樣的標準來檢驗民進黨總統候選人蔡英文；王鴻薇指出，綠營的爆料，事實上都是在去年新北市長選舉期間就曾一一檢驗、最後不了了之的問題，「不了解為何綠營又炒冷飯？」一切要等看到實際資料後，才能做確切回應。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陳亭妃批朱圖利財團-王鴻薇譏炒冷飯-040439931--finance.html

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