搶敗300大卡沙拉-蔬食-蒟蒻瘦身餐破盤獨家
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內容簡介:
66道大師精心設計精緻低卡美食,好做好吃,每道都控制在300卡以內,隨意搭配,瘦得簡單無壓博客來網路書局力,原來，瘦身的日子，也可以變得很幸福。
詳解瘦身食材和瘦身要點,只要了解食材和特性，博客來加以清爽卻有味的搭配，天天都可以樂在吃中，不必擔心發胖，身心Fun輕鬆的盡情享「瘦」五星級美食樂園。
自由吃,隨意瘦:五星美食好享瘦!既要享用美食，又想兼顧身材與健康，是注重生活品質的現代人頭痛而難解的三角習題。
其實，想要享受美食，又要擁有健康、維持窈窕身材，找到一個平衡點，就不是難題。
在這本書裡，除了針對現代人吃出清爽、美味和健康、不發胖的美食外，還為每一道菜色進行專業的營養分析，即使體質較虛冷的女性也可以放心享用。另外，書中還包含了健康瘦身食材的選購、保存法及介紹，以及各式美味醬汁DIY。
作者在整體食材的搭配上考量到了調和互補，在食譜中調配善用富含抗老元素和維生素、礦物質等豐富營養素的多樣性食材博客來書店，佐以健康味美的沙拉醬汁調製傳授，讓每個重視健康與身材的人都更能享受簡單做又兼具美味的塑身餐，暢快無負擔享受健康瘦身美食DIY。
作者簡介陳大偉
現博客來網路書店任：金典酒店西餐行政總主廚
經歷：15歲就進入餐飲界習藝，廚藝經驗40年，人稱料理高手David。
曾任職香港美心餐廳、台北財神酒店、凱悅酒店。除中文外，還精通上海話、廣東話、英文，是個務實耐勞、有理想就定下計畫去實踐的魔羯座。
專精歐式料理，深諳美食享受之道。
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- 作者： 陳大偉 新功能介紹
- 出版社：夏日書屋 新功能介紹
- 出版日期：2006/05/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
陳俊聖大膽玩色 宏碁變新潮
中國時報【康文柔╱專訪】
德國柏林消費性電子展（IFA）本周五開幕，宏碁執行長陳俊聖指出，宏碁在電競系列將推出全新「心動級」產品，包括顏色鮮豔、酷炫外型外，還會展示一個跟散熱有關的新技術，同樣溫度下，讓處理器有更好效能表現。
過去宏碁產品給人中規中矩的印象，很難與新潮搭上邊。但最近宏碁在工業設計上，屢獲國際大獎，不論桌上型、筆記型電腦與平板，都改走前衛路線，幕後推手則是陳俊聖。他說，「我非常享受，把產品拿出來那一刻，客戶發出『哇』的驚嘆聲！」
日前宏碁又奪得智利教育部訂單，這是一項扶助弱勢的計畫，由政府採購電腦，送給成績優秀但家境貧寒的學生。智利政府與宏碁舉辦的聯合記者會上，官員手上拿著的筆記型電腦，整台是鮮豔奪目的黃色。
「顏色，豐富我們的人生。」陳俊聖指出，他與設計團隊溝通時，要求產品不能只有灰、黑、白，必須有大膽的色系；宏碁內部有個色彩實驗室，專做各式各樣的選擇與搭配，「光是顏色就有很多學問。」
宏碁工業設計總處長彭學致表示，南美洲的民族性很熱情，宏碁推出顏色鮮豔的筆電，準確地抓住當地人的喜好， 陳俊聖點頭笑說，「顏色真的有差！」能在市場做出產品差異化。
外界以為宏碁的設計團隊肯定經過換血，近期才會有截然不同的表現，但實際上，彭學致主導宏碁的工業設計已逾10年，設計的人多數沒變，是領導人變了。陳俊聖放手讓設計團隊去做，不亂下指導棋。
宏碁內部現在有3個工業設計實驗室，團隊總共60餘人。陳俊聖下令大膽玩色，但產品規格愈多、愈難做到規模經濟，「為何我敢？別人做這麼多顏色會賠錢。」他認為，由於成本控制得精準，宏碁才能這麼做，不然會有一大堆庫存。
從台積電跳槽宏碁，從需求持續成長的半導體產業，來到處境低迷的電腦（PC）市場，陳俊聖說，他要的是「心動級」產品，讓人看到會有活著的感覺！如同小孩子見到喜歡的玩具，非買不可。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陳俊聖大膽玩色-宏碁變新潮-215005931--finance.html
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